2025-12-23 | Förening, PING PONG POWER
Vi i PING PONG POWER-teamet har fått uppleva många härliga möten med föreningar och föreningsledare under året. Stort tack!
Vi i PING PONG POWER-teamet har fått många fantastiska föreningsexempel från Pingissverige som ni delat med er av. Tack för all inspiration!
Vi har just snappat upp det senaste och hetaste tipset från Riksidrottsförbundet till alla föreningar som vill arbeta med 65+ verksamhet: Kolla med era respektive kommuner om de har infört stöd för 65+? Det finns i vissa kommuner och det påminner lite om LOK-stödet för barn och unga.
Ett exempel: I en kommun i Göteborgsområdet finns det ett LOK-stöd för verksamhet för personer 67 år och äldre. Det vore ju bra att aktivera om ett sånt stöd finns i just din kommun!
Nu knyter vi snart ihop säcken för 2025 och blickar med stor förväntan och tillförsikt fram emot 2026.
Många hälsningar från PING PONG POWER-teamet genom Marit och Roger
2025-12-10 | Förening, PING PONG POWER
I samband med Para-EM och ”World Table Tennis 4 Health Festival”, som anordnats i Helsingborg 20-30 november, har PING PONG POWER-teamet träffat nio skåneföreningar; några fysiskt i Malmö och Trelleborg, andra på fördjupad tränarträff i Åstorp och ytterligare möten med bland annat blivande (?!) bordtennisföreningen i Glumslöv, en ort som har stort tryck efter bordtennis.
Ett område inom svensk bordtennis som alltid är aktuellt och viktigt att prata med alla föreningar om, är utveckling av svensk tjejpingis. När ska vi lösa århundradets pingisgåta egentligen? Många vet vad som krävs men varför lyckas vi inte få till något riktigt lyft och få till det hållbart över tid med fler tjejer i träning och tävling?
Ja, frågan finns sedan lång tid tillbaka – varför lyckas vi inte locka mer än marginellt fler tjejer till pingisen? Det är en enkel idrott, tekniken som krävs borde kunna passa tjejer, vi lyfter både tjejer och killar på sociala medier, det finns särskilda projektstöd för föreningars tjejsatsningar och vi har en jämställd förbundsstyrelse. Det vi vet är bra för att få fler tjejer att spela längre, är att ha särskilda tjejgrupper från ung ålder, använda en tjej (eller flera) som är ute i skolorna och rekryterar, anordna tjejläger med andra klubbar och med roliga aktiviteter på kvällen, ordna interna tjejtävlingar, ha speciella tjejtränare och bjuda in duktiga tjejer till klubben så att de yngre får förebilder. Glöm inte heller att peppa alla i klubben att delta på Tjejfestivalen, en häftig upplevelse för tjejer i alla åldrar och som anordnas för fjärde gången i augusti 2026.
Några svårigheter är fortfarande alltför få kvinnliga förebilder med stor framgång och för lite exponering, även om det har blivit betydligt bättre de senaste åren. Vi har fortsatt alltför få kvinnliga tränare och coacher och till viss del kanske vi fortfarande för många är stämplade som en källarsport.
Ska vi komma framåt behöver vi alla hjälpas åt; unga som äldre och alla däremellan och dra tillsammans åt rätt håll.
Under 2025 har sex bordtennisföreningar i Skåne fått projektstöd från Svenska Bordtennisförbundet varav fem av dessa för tjejsatsningar. Ett bra mått på andelen tjejer är antalet tävlingslicenser, de tjejer med licens som tävlar, i dagsläget ca 8,5%*. Här ligger föreningarna i Skåne något högre, drygt 10 %, jämfört med genomsnittet för Sverige och de bästa föreningarna (i det här avseendet) har procentuellt dubbelt så många tjejer som tävlar än rikssnittet. I samband med ett av föreningsbesöken utbrister tränaren när hen blir varse om siffrorna: Vi har i alla fall 26% tjejer på dagens träning!
PING PONG POWER-teamet har i samband med föreningsbesöken lyft vikten av de ovanstående lärdomarna om tjejpingis samt även betonat samverkan mellan föreningar och distrikt för att tillsammans kunna lyfta tjejerna t.ex. genom att låta dem få ta del av regelbundna lägeraktiviteter för att hitta nya kompisar utanför egna träningsgruppen. Ett litet steg för ökning kan också vara exemplet med ”mammaträning”, som Anette Spångberg i Spårvägens BTK drog i gång för ett antal år sedan. Genom sprudlande inspiration har Anette vid flera tillfällen berättat om starten av ”mammaträning”.
Det delar vi gärna med oss av till alla och ett särskilt foto från Malmö visar två generationer som gillade exemplet. Kan det bli något? Det finns många sätt att jobba med satsning på tjejpingis. Att lära av varandra och samverka är A och O för att komma framåt och bli bättre.
Stort lycka till framöver med satsningar för svensk dampingis. Det behövs!
Ta gärna kontakt med någon i PING PONG POWER-teamet om du vill prata vidare om frågorna,
Roger Johansson och Marit Brodd Almgren på Svenska Bordtennisförbundet.
*Vän av ordning noterar kanske att nuvarande procentuella andel av totala antalet tävlingslicenser är lägre än siffror som du kanske fått med dig sedan tidigare. Numerären, antalet tjejer som tävlar, ökar och är större än tidigare, medan antalet killar som börjat spela och tävla fullkomligt exploderat sedan OS 2024, i större utsträckning än tjejerna. Detta leder till en lägre andel tjejer.
Bild: Härliga bilder från träffarna i Skåne
2025-12-04 | Information
I samband med Para-EM och Hälsofestivalen, som innefattar Parkinson- och Alzheimer-VM samt en kongress, har hälften av Svenska Bordtennisförbundets, 12 utbildade unga ledare från ledarskapsprogrammet Eldsjäl 2.0 varit i hetluften.
Dan Holmberg som varit streamingsupport och bemannat informationsdisken, Emily Knutsson som varit både domare och överdomare, Lee Larsson coach till Paralandslaget, Isabella Tidblom coach till deltagare i Parkinson-VM, Moa Arvidsson inspiratör med information om Riksidrottsförbundets, RF:s, Ungdomsråd och Fredrica Dufvenheim deltagare på digital Eldsjälsträff i samband med arrangemangen. Medverkat i olika sammanhang har även SBTF:s styrelsemedlemmar Erik Kullingsjö och Monica J Erlandsson.
Ledarskapsprogrammet Eldsjäl 2.0 genomförs nu för sjätte året i rad tack vare RFoch Folkspel och med årets tre SBTF-deltagare i närheten av Helsingborg fanns förutsättningar för att få till en bra och utvecklande fysisk träff. Av olika anledningar blev träffen digital medan arrangemangen ändå gav några av de nämnda eldsjälarna chans att träffas i olika konstellationer.
I årets omgång har vi, som vi även berättat tidigare, Isabella Tidblom från Rudalens IF i Göteborg, Simon Bjerking från Eslövs AI BTK i Skåne och Fredrica Dufvenheim från Laholms BTK Serve i Halland. De tre unga ledarna driver i Eldsjälsprogrammets anda var sitt obligatoriskt mindre projekt. För att göra en starkt komprimerad beskrivning av deras respektive projekt så arbetar Isabella med att visa på parabordtennisens magiska kraft för att få till rehabilitering, glädje och gemenskap för särskilt elever på anpassade skolor. Isabella har genom ett flertal besök lagt grunden för en gemensam prova-på-dag som hon ska anordna i början av 2026. Simon tycker att tränare generellt ska bli bättre på det fantastiska verktyget ”bollåda” och erbjuder tränare och klubbar detta i form av utbildningsinsatser i föreningar. Fredrica vill stärka självkänslan hos tjejer och få alla att må bra, hon vill stärka tjejer i sitt projekt och fokusera på trygghet snarare än prestation.
Hur utvecklingen för Moa Arvidsson och hennes deltagande i RF:s Ungdomsråd går kommer vi att kunna få mer information om framöver när arbetet har kommit igång och återrapportering och struktur kan kommuniceras med SBTF:s styrelse. Moas engagemang kommer att bli en bra vitamininjektion för att stärka unga personer inom svensk bordtennis och det finns goda idéer och bra förutsättningar för att få till något utbyte med unga eldsjälar och andra personer i till exempel föreningars ungdomsstyrelser. Att jobba vidare med ungdomsinflytande i samband med nästa stora evenemang kan vara en god fortsättning.
Hur gick det förresten för debutcoachen Isabella på Parkinson-VM? Hon coachade Stefan till VM-silver i hans singelklass, hon coachade Claes-Åke och Jonas till VM-guld i sin klass i herrdubbel och hon hann med snabba träffar med både internationella bordtennisförbundets president Petra Sörling, Svenska Bordtennisförbundets generalsekreterare Thomas Buza och Parkinsonsförbundets ordförande Eva-Lena Jansson.
Collaget nedan visar foton från flera av de möten som unga ledare fått till i Helsingborg.

Toppbild: Marit Brodd Almgren, Isabella Tidblom och Petra Sörling. Foto: Manfred Schillings.
2025-10-29 | Information
Isabella Tidblom, Simon Bjerking och Fredrica Dufvenheim, tre pingisungdomar, deltar under säsongen i Riksidrottsförbundets/Folkspels ledarutvecklingsprogram Eldsjäl 2.0. Som deltagare får man chansen att utbyta erfarenheter med andra personer som representerar andra idrotter, lära mer om både sig själv och om viktiga, övergripande idrottsfrågor, delta i dialoger med mentorer samt att driva ett projekt i en egen vald organisation; förening, distrikt eller förbund.
Vid den här temperaturmätningen visar det sig att både Isabella, Simon och Fredrica har roliga upplevelser och lärdomar att berätta om:
Jag kommer att vara coach i samband med Parkinson-VM som spelas i Helsingborg Arena i slutet av november (27-30/11). En av spelarna hörde tidigt av sig till mig och på den vägen är det. Som extra krydda ska jag ingå i coachteamet på tävlingarna och få chans att coacha fler spelare samt lära mer av erfarna coacher. Jag är taggad och ser fram emot att hjälpa och peppa spelarna. Dessutom har det just blivit klart med att jag ska delta som SBTF:s representant på Heja-Speciell-dagen som anordnas av Parasport Sverige i Stockholm i början av december. Syftet med dagen är att personer med funktionsnedsättning ska få bättre möjligheter till ett aktivt och hälsosamt liv, berättar Isabella.
Mitt projekt inom Eldsjälsprogrammet har jag valt att döpa till PingisSyster. Jag kommer att anordna mitt första PingisSyster-läger inom kort och fokus är på tjejernas självkänsla snarare än prestation. Det ser jag riktigt mycket fram emot och det blir bra att kunna få synpunkter och lärdomar från tjejerna. Jag är coach för ett tjej-lag i Division 1 också – vi är serieledare. Det känns grymt, säger Fredrica.
Jag har startat mitt projekt inom Eldsjälsprogrammet, det går ut på att jag vill lära ut hur man kan (/ska/borde) arbeta med bollådeövningar på klubbträningar. Jag har haft min första utbildning i Tomelilla! Fem nya ledare är nu mycket bättre på låda och jag har också gett dem övningar som är bra för olika spelnivåer. Återkopplingen till mig har varit att de nu också fått med detta på deras träningar regelbundet. Det är jag jätteglad för. Nu kör jag vidare, berättar avslutningsvis Simon.
Isabella, Simon och Fredrica är pingisens deltagare nummer elva, tolv och tretton i Eldsjälsprogrammet, och som ung och aktiv är det som synes många möjligheter och dörrar som går att öppna och hänga på. Det finns mycket roligt att engagera sig i och där du som ung ledare kan få inspíration, lärdom och chans till nya arenor och nätverk.
I samband med Para-EM i Helsingborg (20-25/11) kommer Isabella, Simon och Fredrica att få möjlighet att träffas vid ett nätverksmöte, där bland andra tidigare Eldsjälsdeltagare Moa Arvidsson också deltar för att berätta om sitt engagemang i Riksidrottsförbundets Ungdomsråd. Mötet hålls i samband med finaldagen på Para-EM. Vem vet – kanske någon av stjärnorna dyker upp också…?!
Bild: Isabella, Fredrica och Simon Foto: RF och privat
2025-10-27 | Information, PING PONG POWER
Ett 25-tal deltagare från Jämtland, Värmland, Hälsingland och Stockholm träffades under två dagar i Östersunds sporthall för att ha kul tillsammans. Vi sammanfattar helgen med några frågor och tips från deltagarna, innan vi ens har skickat utvärdering.
När ska ni anordna nästa Seniorfestival? Skickar ni direktinbjudan till mig då? Kan vi ha ett längre läger nästa gång? Kan vi förlägga det i Rumänien, där de också är bra på pingis? Kan vi få ut deltagarförteckning med kontaktuppgifter till alla deltagare? Vilket racket bör jag köpa? Var står det på hemsidan (det har jag inte sett)?
Syftet med en Seniorfestival var att samla ihop ett gäng pensionärer för att hjälpa och stötta dem att utvecklas som pingisspelare. En på sätt och vis ”ny” målgrupp som varken Riksidrottsförbundet eller Svenska Bordtennisförbundet tidigare har satsat nämnvärt på. Ja, självklart har en Veterankommitté funnits en längre tid, ”Pensionärspingis” finns på hemsidan men några direkta läger för breddpensionärer har inte funnits tillgängliga.
Några lite mer självuppfyllande syften var att lyssna in äldres synpunkter på utveckling, ta reda på vad de vill ha och vad de önskar samt erbjuda ett socialt sammanhang med likasinnade på en fin och härlig mötesplats. Som bonus kan PING PONG POWER-teamet i sammanhanget informera, utbilda och tipsa om en hel rad med bra pingisrelaterade aktiviteter, sammankomster och möjligheter.
I samband med festivalen firade Svenska Bordtennisförbundet 99 år som förbund. Det stora jubiléet är nästa år, 2026. Så klart startade firandet på festivalen med prinsesstårta av rang. Ett gäng festivaldeltagare fick också plats på videoinspelningar där de berättade om ”Mitt bästa pingisminne”. Mer att läsa om festivalen och dess deltagare kommer i Tidningen PINGIS innan jul hälsar arrangerande PING PONG POWER-teamet.
Bild: Glada miner på Frösön Foto: SBTF