30 | PINGIS 3/2025 | börja spela pingis | STIGAS RACKETTIPS | PINGIS 3/2025 För en som bara ska prova på pingis, kanske i en pingisskola eller på fritids, är det inte så viktigt att ha ett “riktigt” rack. När du däremot bestämmer dig för att börja träna i en klubb är det viktigt att din utrustning tillåter dig att utvecklas, menar Jens Lundquist. – Många av grunderna, som att lära sig loopa, kräver att du har ett rack där bollen liksom inte går rakt ner så fort du träffar den tunt. Racket behöver vara tillräckligt bra för att du ska kunna lära dig ordentlig teknik, säger Jens. Till vardags är han väldigt involverad i den omfattande testprocess som Stiga jobbar med kontinuerligt, vilket gör att han har bra koll på vad som kännetecknar ett bra rack på egentligen alla nivåer. Vad gäller de bästa racken för nybörjare så kännetecknas de av god kontroll, där de belönar bra teknik snarare än att fösa över bollen. Stommen är ofta gjord helt i trä medan gummina ofta är lite mjukare. Detta gör att racket är lite långsammare, vilket förbättrar kontrollen och känslan i träffen. Viktigt att testa sig fram Vill man ha lite hjälp på traven med generella tips finns STIGA:s guide (som går att läsa i sin helhet på sida 4 i denna tidning), där de tillsammans med några av Sveriges ledande tränare tagit fram en plan som passar de flesta spelarna under deras första tre år de spelar. Ju mer man tränar och desto bättre man blir så spelar racket större roll, och du påverkas mer av vilken stomme eller vilka gummin du har. Det är därför viktigt att pröva sig fram. – Det kan ju vara väldigt dyrt att köpa ett rack bara för att prova. Därför är det bra om man har möjligheten att exempelvis komma förbi vår butik på Götgatan i Stockholm. Där behöver man inte boka någon tid, utan det är bara att komma förbi och testa, säger Jens. Han understryker också vikten av att försöka hitta det som inte funkar ifall man inte är nöjd med sitt racket, istället för att bara byta allt på en gång. Hur länge man kan spela med ett rack innan det är dags att byta är svårt att svara på, eftersom det beror på hur mycket du tränar och hur väl du vårdar racket. Det är viktigt att tidigt skaffa ett fodral, så håller gummina längre. Efter ett tag blir de dock slitna TEXT: VIKTOR KJELLANDER/ALEXANDRA RÖÖSE, FOTO: STIGA Att välja rack som nyfrälst bordtennisspelare eller förälder är långt ifrån enkelt. Det är mycket att hålla reda på och många som tycker att de minsann vet vad just du borde spela med. En som har bättre koll än de flesta är Jens Lundquist. Vi satte oss ner med olympiern tillika flerfaldiga svenska mästaren, som idag jobbar som Sales Manager Europe & US på STIGA, för att ta reda på vad som gäller. VAD SKA MAN TÄNKA PÅ NÄR MAN KÖPER SITT FÖRSTA PINGISRACK? TESTAR ALLA RACK. Jens Lundquist används flitigt inom STIGA:s produktutveckling, och vet vad som kännetecknar ett bra rack på alla nivåer.
RkJQdWJsaXNoZXIy MjQ4NjU=